Vingt-quatre heures dans la vie de Flash, jeune bandit des rues. Flash est réveillé par un coup de fil d’Angel qui lui annonce qu’il est libéré de prison et qu’il veut les 500 000£ qu’il avait demandé à Flash de garder en lieu sûr. N’ayant pas cette somme et poussé par le temps, Flash est obligé de trouver un accord avec le Mal, qui porte plus que jamais bien son nom. 1 Day suit Flash dans une course contre la montre alors qu’il est poursuivi par un gang rival, la police et sa famille en colère.