Après des années d'inactivité créative, accablé par l'échec de plusieurs projets cinématographiques qui ont capoté à la veille de leur concrétisation, un réalisateur (Cosimo Messeri) décide de se confronter à son passé récent. Ainsi, il retrouve et interroge les femmes rencontrées via les applications de rencontres pendant cette période suspendue de sa vie. Accompagné de deux amis, il transforme cette expérience en un film qui oscille entre documentaire et confession personnelle. Au fil de rencontres, de souvenirs et d'affrontements souvent douloureux, se dessine le portrait d'un homme aux prises avec ses défaites, les occasions manquées et le besoin de retrouver un sens. En cherchant à comprendre ce qu'il a perdu et ce qu'il peut encore sauver, il découvre quelque chose qu'il n'avait pas prévu : la possibilité de recommencer. Le cinéma redeviendra de manière inattendue un instrument pour habiter le monde et redécouvrir un amour profond de la vie.